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Yoga Rituel | Yin pour la Nouvelle Lune

  • Studio de Yoga Wanderlust 7 Avenue Laurier Est Montréal, QC, H2T 1R9 Canada (map)

Une pratique de Yoga, sous forme d'un rituel simple et accessible dans lequel nous nous inspirerons de la Nouvelle Lune en Balance. Nous nous déposerons dans une séance de Yin Yoga visant à favoriser un calme intérieur nécessaire à l'introspection qu'invite cette phase du cycle lunaire. Nous terminerons par un exercice d'écriture afin de sceller cette pratique ritualisée.

Matériel : tapis de yoga, cahier de note & crayon

Earlier Event: September 26
Yin
Later Event: September 28
Cercle d'Oracle | Ancrage & Intuition