Reconnecter avec son essence «Yin»

Dans la philosophie chinoise, le Yin & le Yang représentent deux pôles opposés : comme le chaud & le froid ou encore le positif & le négatif. Le Yang représente le chaud, la lumière, le masculin & l‘expansion tandis que le Yin est le froid, le féminin, la noirceur & la contraction.

Puisque nous vivons dans un monde où règne la performance, l’action et le mouvement : le Yang est une force très active dans notre environnement. En accueillant le Yin dans nos vies, nous apprenons à retrouver l’équilibre en faisant la paix avec l’immobilité.

Apprenez à apprivoiser l’inconfort et accepter la douceur grâce à des pratiques où règne le calme et la lenteur.

 

Cours Mensuels

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Avertissement

Le Yoga est une discipline ancestrale qui favorise le bien être et la santé, mais qui ne remplace pas les services et les soins des professionnels de la santé.

Assurez-vous que le Yoga est bon pour vous en demandant l’avis de professionnels.
 

 

Horaire

 

Ateliers

Les ateliers sont offerts de manière sporadiques.
Peuvent être donnés dans votre studios ou lors d’une retraite.

YOGA & ASTROLOGIE

YIN & MÉDITATION : NOUVELLE LUNE

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